Всички сме погрешни, всички сме удивително несъвършени същества, които се опитват да живеят в понякога хаотичен свят, където разочарованията са неизбежни , но където живеят искрена любов и трайни приятелства.
Произходът на много от нашите разочарования се крие в очакването, че другите ще действат като нас самите.
Очакваме същата искреност, същата грижа, същата обич , но все пак ценностите, които определят нашите сърца, не са същите като тези на другите.
Колкото по-малко чакаме, толкова повече можем да получим или намерим. Това е доста противоречиво разсъждение, разбира се, но има своята логика.
Всички знаем, че когато става въпрос за нашите взаимоотношения, липсата на очаквания е неизбежна.
Ние очакваме определено поведение и искаме да бъдем обичани, защитавани и ценени. Но понякога тези прогнози не се сбъдват.
Всеки, който очаква твърде много от другите, в крайна сметка е наранен от много малък детайл или малък нюанс.
Родителите очакват децата им да действат по определен начин, съпрузите очакват всичко от партньора си, а приятелите очакват да ги подкрепяме във всичко, което правят, дори и да противоречи на нашите ценности.
Ясно е, че има очаквания, които са „легитимни“, които влизат в това, което човек има право да очаква (непредателство, искреност, уважение, вярност и т.н.).
Те са стълбове, които балансират положителните и здрави взаимоотношения. Въпреки това, когато някой е обсебен от съвършенството на връзката, независимо дали е емоционална, в семейството или в приятелството, неизбежно възниква чувство на неудовлетвореност, както и негодувание и гняв.
Никой не е твърде наивен, когато очаква другите да покажат своите качества и добри страни.
Можем да очакваме много от другите, но най-доброто винаги ще бъде да очакваме още повече от себе си. Толкова сме сложни, затова можем и да заблуждаваме другите, както и хората около нас могат да мамят нас.
Никой не е съвършен, дори ние самите. Ако трябваше да отговорим на очакванията на другите и нашите собствени, бихме изпаднали в динамика, която е колкото стресираща, толкова и нещастна.
Никой не е пример за съвършенство, нито за абсолютна добродетел. Достатъчно е да се уважаваме.
Нека приемем, че не винаги можем да получим нещо в замяна .
Независимо дали ни харесва или не, тези неща не винаги се случват и това не е нито добро, нито лошо: става въпрос просто за приемането на другите такива, каквито са.
Колкото по-малко очакваме от другите, толкова повече изненади могат да ни донесат.
Това просто ще ни позволи да бъдем малко по-свободни и по-малко зависими от поведението на другите.
