Иска ми се грижата за вътрешния ни свят да бъде не по-малко важна за нас от грижата за външния ни вид. Така както не занемарявяме външния си вид и поддържаме косата си, ноктите си, зъбите си и прочее, така да поддържаме здрави и красиви душата и ума си.
Посещението при психолог/психотерапевт да стане част от профилактиката на здравето на всеки човек. Когато нещо в душата ни боли, счупено е, кърви или е парализирано, обезчувствено, "отцепено", да не чакаме да се "възпали", "атрофира" или превърне живота ни в безкрайно страдание, а да прегледаме личната си домашна "аптечка" и ако не намерим в нея нужния ни "лек", да потърсим помощ от специалист.
Убедена съм, че тази грижа повишава самочувствието, тонуса ни и качеството на живота ни, а ефектът е много по-дълготраен от новата ни прическа. А понякога и животоспасяващ.
Бъдете здрави и се грижете за себе си така, както бихте се погрижили за някого, когото обичате!
